Если кто-то говорит, что его покинула муза — не верьте. Этот человек ленив и ищет тысячи причин, чтобы ничего не делать.

Вдохновение — особое состояние, заложенное в каждом из нас, которое проявляется тогда, когда мы упорно хотим чего-то добиться, или когда мы видим достижения других людей и хотим достичь не меньших успехов.

Почему это состояние не постоянно?

Мы привыкли к тому, что вдохновение спонтанно, появляется неожиданно и пропадает так же бесследно. Но мало кто задумается о природе его возникновения. Все думают, что оно появляется само по себе, поэтому можно ничего не делать.

Вдохновение может быть сильнейшей мотивацией, стимулом, движущей силой на пути к достижению целей. Но если нет цели, представляющей ценность для человека — ни о каком вдохновении не может быть и речи.

 

Три компонента, которые влияют на вдохновение:

 

Смысл

Во всем, что мы делаем должен быть смысл, что-то что будет важно для нас и для других людей. Парадокс в том, что смысл, который мы закладываем в наши слова и действия напрямую зависит от нашего опыта. Незнакомая вещь может показаться для нас бессмысленной лишь потому, что мы ничего не знаете о ней, и не понимаем, как извлечь из нее пользу. Найдите что-то интуитивно понятное, что-то что будет иметь для вас ценность.

 

Мотивация

Еще одна вещь, способная влиять на наше поведение. Вы все, наверняка, слышали о пирамиде Маслоу, предположившем, что все потребности человека инстинктивны. И в этой самой пирамиде есть две потребности, которые могут стать сильнейшей мотивацией — потребность в признании и самоактуализации.

Все мы зависим от мнения других людей. Для нас важно, чтобы нас уважали. Это порождает уверенность в себе, чувство собственной значимости, понимание того, что мы полезны и необходимы. Это помогает нам в достижении наших целей, но одного желания мало, важны действия.

 

Ностальгия

Ностальгия всегда связана с чем-то безвозвратно утраченным, с воспоминаниями из прошлого. Это может быть что угодно — воспоминания из детства, место, в котором побывали однажды или чувства, которые испытывали в тот момент. Вспомните что-то, что вернет вас в прошлое и позволит пережить этот момент снова.

И самое главное, отпустите все тревоги, не поддавайтесь негативным эмоциям, перестаньте критично относиться к себе и к миру.

 

Больше советов здесь. Не забывайте заглядывать в stories в instagram, где я делюсь интересными моментами из жизни. ♥️

RELATED POSTS

LEAVE A COMMENT